第四节八卦掌中之方向八卦掌之运行,虽具行云流水之状,但非游离散涣,漫无定则,动则必有一定之方向。按卦象整体言之,坎北、离南、震东、兑西,为正方,乾西北、坤西南、艮东北、巽东南,为四斜角。凡出手盘掌,任择一方周旋之。取身之外形为正方,然后将手斜出,此即所谓四正方步、四斜角手。方向即定,但遇敌时则不拘一定方向,无处非正,无处非斜,均成犄角之势,攻守中处处皆得便宜,此乃为正已以制人之道。

取己身内部之正方而言,转掌时须紧背空胸,扭胯合膝,身成结绳之状。两掌分前后,前手向前伸,松沉膀根,垂肩坠肘竖掌塌腕,在后之掌叠肘折肱,外人观之,两掌纯斜势,而遇出招之时,或跨步、或上步、或掰步、或扣步、或冲步、或倒步、或寸步、或跟垫步,手随步使、手到步亦到。若当换式变招,无论何招何式,皆要发之以正,并且要人高我低,人屈我直,人偏我中,人斜我正,总合此四种之力,皆是以我之正,制人之不正。


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八卦掌之正方,亦即言拳中混混元元,周而复始,无一不正。即或有斜方之时,亦不过一刹那之暂式,瞬间取姿而已。习练有得者,须法悟圆通,两足如车轮,一身浑似手。手则上下翻飞,左右逢源,忽而在前,忽而在后,伸而在前,属而在后,并且伸而能屈,屈而变伸,以两手做千般用,以一人当万人敌,坦然无惧色,胜敌无骄容,方为上策。

第五节八卦掌中之斜正

八卦掌之足,则应手而成步,手则应心而变招,招由手成,手由步促。而其所以指挥手足一齐动,其力在于腰之故。试问手足何以听命于腰?与身体脊椎有关。脊椎中正不偏不倚,则不易倾倒;且脊髓通于脑,使四肢活动之命令,皆发于大脑。脊椎为一身之帅,指挥肩、臂、手、足,无不听命于腰。故曰:肩之使臂、臂之使手指。再就武术言之,与人战斗的目的在于争胜负:胜者身体直立,负者身体卧地,皆腰之劲力所致。故腰实为人身之支柱。老人易跌,是腰脊无力产生。

从物理学上讲:腰为全身之支点,乃重要之机关。腰倾斜则易跌倒,故拳术技击各门,皆以正胜斜之法门。惟八卦掌中以正为尤要。在动作过程中,虽有连环颠倒之势,由于八卦掌步步转圈,自有角度,仍不失其正。

第六节八卦掌复原之理

八卦掌之运用,实繁而要,但其真理很为简明,不外以横制直,以圆制圆之理,故步则直行而横搏,其手则直穿而横塌。究其理,最主要者,无论手如何穿?足如何转?终而则应复其圆。以万物论复圆之理,莫不系乎阴阳而生,是即生之本,变化之源。

万物之变且不论,就以八卦掌论之,凡出左手而伸左步掩右肱,而存右足;出右手而伸右步掩左肱,而存左足,如是转去,周而复始,此为无极复元之理;至于左右换式,乃为两仪之复元。如此左右变化,递变八手,是为八卦周度之复元。又八手推变六十四手,再由此每手变做六手,合为三百八十四手。各手之出门退路,无一不是复元之理,是即易象卦爻之复元。若必须复元者,盖以阳而生者,以阳而成之,以阴而归者,以阴而变之。在八卦掌中,本乎阴归阳成之理,具八卦生坐之道,以成八手,则前手为阳,后手为阴,一换式则阳手变阴,阴手变阳,此皆象形之复元。

推其复元之理,伸为阳屈为阴,阳则刚,阴则柔。刚则易折,阴则易萎,故八卦掌中,阳以出之者,阴以成之,阴以柔之者,刚以强之,此复元之至理。何为复元之理?不过一反一正之别而已。

第七节八卦掌内功真诀

八卦掌的动静和外形,前面已详述。现所言者,是八卦掌之动象,与内功及应敌之法。动象中凡一伸手,必须气沉丹田,全身要放松和轻灵。走转只用足动,换式则手、足、腰,都动,并且要求手、足、腰一齐动。总之要牢记,未从使梢先动根,未从转身先转步,未从正人先正己;欲进步先进前步,欲退步先退后步;欲伸先屈,欲动先静。种种动做,无一非颠倒连环变爻之象。至于用力之理,虽然刚柔纵横之不同,皆要以低击高,以高制低,以横制直,以直荡横,以斜挫正,以正镇斜,柔以制刚,硬以服重,人疾我往,人来我走,各劲之发,须来势如何而施之,勿使有免强处,决不容有骄矜之气。不出漏空处,一动步则前瞻后窥,在顾右盼中定,仰观俯察,务使六路通明,精神贯注。其目的,使人就我范围,我超象外。

第八节八卦掌之用劲

凡出手制人时,其身必先入,击人时更人,故用手发劲,其速效也大,人之制我,虽然用手御之,而我身先离之,待彼发招时,已先为之备。故手之根在于腰,身之本在于足。且动之力由斜以求正,屈以求伸。至于发,发之以力;力之来,成之于手,主宰于腰,辅助于足。发招时须有存力,不宜使全力泄出。故人来我泄之,人拒我柔之,人变我亦变,人走我亦走,人侧我趋正,人前我直穿,人高我低,人低我斜,务使不得力于我,我要得力于人。

第九节运动之五妙

遇对手发招时,有不得机不得势之处,远闪近进,迎取退让,均于腰腿上求之。尤有要者,后手穿以前手为准,后步进则前步先驱,前步退则后步先退,欲长腕先矮身,要发手先吸腰、臂不许屈,根不应拔。人来我去谓之走,人发我迎谓之逢,人来我粘谓之绵,人张我随谓之小,人刚我柔谓之软,人拙我妙谓之巧,人急我应谓之速。合此诸妙,以手、足、腰、胯、肩、肘、腕、颈之伸缩而成。

掌法之推托带领、搬扣刁钻,随势而做;步法之进退、叠倒、群扣、卧冲,随手而行。腿法之跳踹崩跨、截合批顿,随腿而动。总合掌法、步法、腿法,运用冷弹快硬脆,五妙之力,以成连环八卦掌。

第十节掌术与器械相通法

拳脚与器械,外形虽各有不同,而其运转动作,理则一致。故练八卦掌日久,功夫纯熟,则彼此相通,互相彻悟,各种器械豁然贯通,因为拳是百兵之母,拳精则通器械。

第十一节对敌三法

手法与器械,彼此对敌之法,有3种:一、人来我解而后还击,此之谓互击法。二、人来我接,此所谓堵截法。三、人来我以步法化之,此所谓脱身化影法。三法之中,一法高于一法,一法妙似一法,惟第三法最难,非至火候纯青不易做到,功夫深者,可达克服最难境界。

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