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“在狠抓学习的同时，玉潭中学特别注重身心健康，人生基础深度夯实。”刘逸洲和陶涤华认为，身心健康与否，是人生质量的关键标尺。在玉潭中学高中部，与优异的学习成绩一样，他们的身心健康得到了长足进步。

刘逸洲是玉潭中学高中部1910班学生，选学科目为“物化生”，今年高考成绩614分，超本科录取分数线200分。

他说，学校不仅想方设法促学习成绩提高，还非常关注同学们身心健康的发展，在缓解学习压力的同时，持续提升大家的身心素质。在这里学习生活三年，他不仅学业上取得了进步，而且完善了性格上的缺陷，锻炼了自己的身体。

合唱比赛、篮球比赛、朗诵比赛、校运会、春游秋游……从高一到高三，都有丰富多彩的活动。这些，正是玉潭中学高中部培育学生身心健康的重要举措。

高三的校运会上，他报名参加800米比赛。在同学们的加油声中，他拼尽全力完成了比赛。

“锻炼了身体，进一步懂得了坚持努力的意义，只要不放弃，总能到达终点。更为重要的是，让我更加珍惜同学之间的情谊。”虽然最终名次并不特别靠前，但他依然觉得自己收获满满。

陶涤华是玉潭中学高中部1909班学生，选学科目为“物化生”，今年高考成绩557分，超本科录取分数线143分。

读初中时，他听不少人说玉潭中学的日常管理特别严格。进入玉潭中学高中部之后，他发现之前所听说的不假，且校园活动丰富多彩。除校运会、研学等大型活动外，学校还准备了大量运动器材，包括篮球、乒乓球、羽毛球等在内，各种课余运动蔚然成风，同学们广泛参与。

结合自身实际，他深刻认识到，经常性地参加体育运动，做到了劳逸结合，养成了喜爱运动的习惯，很好地锻炼了身体，为眼前及今后的学习、工作等打下了良好的基础。

“饭菜丰盛，大家吃得很开心，是全班同学美好的回忆。”他还介绍，每到期末，班主任老师总会组织全班同学吃一顿“大餐”，这种活动很好地促进了师生、同学之间的感情。