一个爱美的女性怎么可以容忍得了满脸小皱纹?吸烟、过量饮酒、经常熬夜等不良生活习惯，让肌肤老化，出现可恶的皱纹，让人抓狂?下面就跟小编看看以下推荐的除皱方法吧。

皱纹是每个女人的天敌，一个爱美的女性怎么可以容忍得了满脸小皱纹?吸烟、过量饮酒、经常熬夜等不良生活习惯，让肌肤老化，出现可恶的皱纹，让人抓狂?想防止和减少皱纹的出现，除改正各种不良生活习惯外，掌握日常护理，也是可以把皱纹赶走!下面就跟小编看看以下推荐的除皱方法吧。

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1、喝啤酒抗皱

啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，

功效：能增强体质，减少面部皱纹。

2、面部水分护理

每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。功效：补水，润肤防皱 ◇嚼口香糖去皱

3、每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能。

功效：使皱纹逐渐消退

4、用米饭团去皱

当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。

功效：可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。5、多做面部按摩

每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。

功效：减轻皱纹

6、注意眼部防晒

尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

功效：防止皱纹出现

7、用苹果膏去皱

取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次。

功效：可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。

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