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母乳为什么会堵奶

在女性生了小宝宝之后，都比较关注奶水分泌的问题，很多宝妈都担心奶水分泌不足。有些宝妈奶奶水分泌旺盛，但是却经常出现堵奶的情况，这就会让乳房出现胀痛，甚宏宏至可能会导致积乳囊肿。那么，哺乳期老是堵奶的原因是什么？

【资料图】

一、奶水太多：很多宝妈担心奶水不够孩子吃，都希望多分泌一些奶水，而奶水太多的话，就容易出现堵奶的情况。如果宝妈感觉乳房胀的厉害，就需要将奶水挤出，而后再用冰块来进行冰敷，这就可以减轻疼痛，还能避免出现堵奶的情况。

二、饮食不当：很多产妇都经常喝物数鸡汤、猪蹄汤以及鱼汤等，这些汤虽然能够下奶，但是却含有很多的油脂，而且会让奶水中的脂肪比例提高，这就容易导致堵奶。产妇们应该调整饮食结构，尽量少喝一些荤汤，最好是把汤中的油脂撇掉，以降低奶水中油脂含量。

三、吸奶器使用不当：很多宝妈都在使用吸奶器，但是在使用不当的时候，就可能会将乳汁吸到乳晕处，并且淤积起来，进而导致堵奶。宝妈们使用吸奶器之前，要细仔阅读说明书，并正确使用吸奶器。

想要预防堵奶，最好的办法就是把乳房排空，有时乳蔽蚂册汁分泌的过于旺盛，靠宝宝吸允排不空，那就需要产妇自己用手把乳汁排空，也可以准备一个吸奶器，宝宝吃不了的时候用吸奶器把乳汁吸出来。有时候产妇堵奶是因为液不畅通导致的，像这种情况，平时产妇就可以用热毛巾对乳房进行热敷，促进液循环，这在一定程度上也能减轻堵奶症状。

老堵奶是因为什么原因

导致反复堵奶的愿意和解决方法。

1、“余未清”

有的妈妈在次堵奶之后，让宝宝吸了，硬块消除就觉得自己没事了。其实多数情况下也是没事的，但是有的乳房根部的堵奶，宝宝是不容易吸透的，妈妈们也不容易察觉，尤其是乳房稍微大一些的妈妈，根部乳汁淤积的情况更多一些。

所以之前的堵奶还没有完全解决的情况下，随着乳汁的分泌，而宝宝又不能很好的吃透，堵奶就会频繁发生了，这也是我经常说的“还有没有消除的敌人”。

解决办法：

这种情况最重要的山耐毕是把乳房根部淤积的乳汁彻底的排出。

妈妈们喂奶前可以先一手托住患侧乳房，一手从乳根向乳头方向梳理，然后再让宝宝吸，先喂患侧，在喂另一侧；

也可以找靠谱的催乳师帮忙排奶，把淤积的乳汁排出来以后就不会频繁的堵奶了。

2、内衣过紧或有逗芹外力压迫

很多妈妈堵奶后，乳房本来都疏通好了，可是没两天又堵了起来，详细问过，才知道原来内衣太紧了，压迫乳房，或者晚上睡觉压到、宝宝撞到乳房，堵奶就又来了。

大家从我们乳孔喷出乳汁的粗细就能看出，我们的亩派乳腺管是比较细的，一旦受压迫，就很容易手上导致堵塞了。

解决方法：

更换宽松的哺乳内衣，晚上睡觉尽量平躺，避免宝宝踢到或者撞击。

3、饮食原因

现在生活水平提高了，哺乳妈妈们的饮食也是非常的好，婆婆妈妈们十分关心，整天鱼肉不断，营养是上来了，但是堵奶也非常频繁。

这是乳汁里含有的脂肪太多了，而脂肪分子相对较大，也容易聚集在乳孔处，形成小白点反复堵。

解决方法：

调整饮食，喝汤的时候撇去浮油，可以吃一些丝瓜、茭白、莲藕等蔬菜。如果堵住的乳孔不能出奶，需要通开乳孔并且消炎。

4、心情不好，抑郁或者着急

哺乳妈妈心气不顺，找茬吵架，每天唉声叹气、自怨自艾等，导致自己肝郁气滞，从而导致肝经受阻，气不顺畅则导致堵奶的事情发生；或者着急孩子没奶吃，或者刚刚生产完家里的所有注意力都向孩子去了，对自己没那么关心照顾、或者家里的鸡毛蒜皮的琐事等等，引起心火旺盛，都会导致频繁堵奶。

解决方法：

对于肝郁气滞的堵奶，建议妈妈们发泄一下情绪或者疏通一下肝胆经，释放压力；

对于心火旺盛的堵奶，妈妈们要自己劝自己，慢慢都会好的，没有什么比自己的身体更重要不是吗？可以疏通一下心经、心包经，或者吃一些莲子粥，莲心熬水喝， 都能逐渐缓解改善。

其实堵奶并不是什么太让人难过的事情，俗话说“兵来将挡水来土掩”，问题来了好好解决就是了！太着急上火反而会加重堵奶。

为什么堵奶

妈妈在哺乳期内情绪不稳定，爱生气，爱发脾气，也有少部分是因为产后抑郁导致。但是妈妈生气后一般会导致堵奶，堵奶可是最令妈妈们头痛的事了。

母乳妈妈堵奶的原因：

母亲给宝宝喂得奶一般都是由气转化过来的，生气的时候，气会停在一个地方不流动，奶量自然上不去。气流动的速度慢，相应的液流速也会很慢。而且气的会集的位在膻中，正好在乳房的中间，影响是必然的。

其实，爱生气的人也很难健康，不少人会被“气死”。所以，生气对于正在喂奶的妈妈来说，无疑是一大手。因此，正在喂奶的妈妈们一定要小心，不要经常生气，在刚刚生过气之后不要给宝宝喂奶。

那么生气之后，应该怎么办呢？

记住一个位：膻中两乳之间的中点。膻中是气的会，掌管一身之气，正好在任脉上面。尘念

中医上有记载，平时在生完气之后，身体里面是会分泌大量的素的，因为妈妈情绪不好，身体里面相应的激素就会分泌出来，比如甲状腺激素，还有肾上腺也会分泌大量的肾上腺素。这两种都是属于有性的激派瞎困素。如果妈妈这时候给宝宝哺乳，就会影响宝宝身体里面的器官，影响宝宝的自身身体抵抗力，因此妈妈们最好控制一下情绪，尽神并量不要在生气的时候，给孩子喂奶。

为什么通乳后反复堵奶

反复堵奶是哺乳宴唤期常见的问题，橡历主要原因有：1、生产前就患有乳腺增生或者乳腺炎症，生产后会造成腺管不通引起的梁祥搜堵奶。2、错误的哺乳方式，喂奶时没有完全排空，反复几次后就容易堵塞乳腺腺管。3、营养过于丰盛，造成乳汁里脂肪含量过大，淤积在乳腺管内造成的反复堵奶。4、情绪因素，生产后女性容易抑郁或者生引起肝郁气滞，造成反复堵奶。5、乳汁过多时，乳汁在乳房积存，形成乳结，排除多余的乳汁时挤压腺管造成局部水肿，也会造成反复堵奶。6、哺乳时，孩子吸吮造成乳头感染，细菌逆行到乳腺内造成感染，也会引起反复的堵奶。

以上就是小编对哺乳期经常堵奶是什么原因的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。