1、你千万不要挤压了，青春痘留疤不会好的，以后脸上会坑坑洼洼一辈子的！ 我有过几年发豆经验，硫磺皂很刺激请一定不要用了，准备温水（不要冷的也不能烫）把毛巾放进去挫一下，拧干，上下擦脸就可以擦干净了。

(资料图片)

2、毛巾要定期换洗，最好不用的时候太阳下晒一下。

3、另外头发不要长及脸，枕头套席套也要经常换洗和擦干净。

4、外出戴帽子尽量避免太阳晒，脸上出油了用餐巾纸按掉些不要用手擦脸碰脸衣服袖子也不要擦脸上。

5、 再推荐的是内服药和外用药。

6、都很便宜的。

7、内用的你到北京同仁房药房买《皮肤病血毒丸》七元多一瓶，是中药丸子，就治这个痘痘的，我那时候吃三个月一百五现在不晓得涨价没有。

8、外用的就bodyshop茶树精油，这个香港有专柜，大陆没有，你淘宝上买或者网上商城吧，一般三十几到五十几不等。

9、直接涂痘痘上，无色味道也没有什么的涂了出门都没有关系。

10、内服药请坚持吃一两年。

相信通过青春痘怎么调理这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。