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失眠在医院挂什么科室

失眠一般可以挂神经内科或者是心理科，也可以去精神科进行挂号诊治。

想要治疗失眠，常用的方法有：

(资料图片仅供参考)

1、饮食调节

在饮食上调节,平时多吃一些奇异果、核桃和苹果这类有助于睡眠的食物。少吃油腻食物、辛誉脊辣食物以及少喝酒和咖啡、茶。

2、体育锻炼

多参加体育锻炼,有助于改善睡眠质量,防止失眠。每天抽出一些时间进行体裤虚圆育锻炼,不但对改善睡眠有帮助,还会对身体和情绪都有好处。

3、根本入手

失眠最重要的是通过作用中枢神经来达到入睡目的，医生建议口服眠梦香改善，一天2袋，坚持一段时间就能改善失眠，胡塌提升睡眠质量，促进深度睡眠。

失眠挂什么科目

目前临床上，有的医院会有单独失眠门诊。另外，失眠也可以挂心理科、精神毁陆兆科、神经内科、中医科等科室，不同科室，其诊疗侧重点有差异：

1、心理科：更注悉并重病因，由情绪问题引起的失眠，到心理科就诊会有较好的治疗效果；

2、神经内科：部分患者由神经系统改变合并失眠，如不安腿综合征、肌阵挛性发作会导致患者睡眠不佳，这类患者需要到神经内科就诊；

3、耳鼻喉科或呼吸科：部分患者存在睡眠呼吸暂停，需要到纤租耳鼻喉科或呼吸科就诊；

4、中医中药：大部分并发失眠的患者，在中医科能得到较好的治疗效果。

失眠看病应该挂哪个科

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失眠看病应该挂哪个科，很多人都经历失眠，想睡睡不着非常的难受的，还会严重影响身体健康，所以要及时采取措施改善，或看医生。下面一起来看看失眠看病应该挂哪个科？

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眠是有很多原因的，所以要看哪个科，要看是因为什么造成的。如果失眠的同时还有头晕头痛的症状，需要到神经科就诊。如果失眠的同学还有幻觉或惊再伴有发作，就需要挂心理科或者精神科。如果失眠的同时伴有消化不良以及内脏方面的问题，就要挂消化科或内科。而且有些医院会有专门的失眠诊疗中心，可以直接挂失眠专科。

失眠症的原因

1、身体原因

在大家生病的时候，会服用一些药物，这些药物中也会含有一些引起失眠的成分，在药物中含有激素的话就会引起人比较亢奋，神经整夜处于一个兴奋的状态，是很难进入睡眠的。

2、精神原因

现在生活节奏的加快，每天很多人都是奔波在工作和家庭的琐事之中，所以神经一直处于紧绷的状态，即使在晚上休息的时候，依然不能放松下来，容易造成失眠的现象。

3、生活方式

很多人还有一些不良好的习惯，比如在睡觉之前喜欢吃东西，如果在睡前喝咖啡以及浓茶的情况下，也是很难以进入睡眠的，睡前也不能进行剧烈运动，这样大脑会处于比较兴奋，夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。

4、环境因素

吵闹的睡兆答眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。

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在日常生活中引起失眠的原因主要有下面六个，在生活中一定要注意：

1、焦虑：现代社会由于工作和学习的压力非常大，因此人们普遍都存在焦虑的现象，焦虑会导致人们心神不宁，对大脑的神经系统也会产生影响，使得人们在夜间无法及时入睡。

2、过于敏感：很多人在生活中都存在对周围环境过于敏感的现象，他们对外界的环境、温度、噪音等刺激非常敏感，但是在城市的生活中，想要让周围的环境彻底的安静下来几乎是不可能的，这就造成很多过于敏感的人在夜间无法及时入睡。

3、熬夜加班：熬夜加班是当前职场经常会出现的问题，很多人在生活中也喜欢熬夜，这就导致生物钟被这些活动所打，当人体的生物钟长期处于紊状态的时候，就会导致人体出现失眠的问题。

4、疾病：很多慢性的疾病都会引起失眠，因为慢性疾病在发病的过程中会有疼痛等不适的感觉，因为这种不适的感觉，病人夜间难以入睡，如果这种情况长期无法得到改基物善，就会导致失眠。

5、服用安眠药：很多人由于失眠选择服用安眠类药物，但是长期服用安眠药物会使身体形成依赖性，一旦断药身体就会出现明显的不适，失眠的现象重新回来，安眠药对人体神经的伤害非常大，所以要尽量少吃安眠类药物。

6、夜生活过于丰富：现在的人们普遍存在夜生活过于丰富的问题，在忙碌了一天之后，很多人都会在晚上参加喝酒、聚会等活动，这些行为都会对人们的健康产生严重的威胁，也会导致神经系统的兴奋，使人无法入睡，导致失眠现象的产生。

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失眠的"症状有哪些

1、入睡比较困难

一次两次没什么影响，长时间入睡困难的就是失眠了，有的人就算睡着了，睡得也很浅显，稍微有个风吹草动都能惊醒。失眠的症状还有，经常从噩梦中惊醒，自己还感觉整夜整夜的做噩梦。失眠的症状还有就是明族锋慧明睡了很长时间，但感觉精力就是没有恢复，经常感到疲乏。

2、躯体症状

在生活中，基本上所有患有失眠的患者，在患病后都会有一些或多或少的躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。

3、睡眠障碍

这一失眠症的症状主要症状表现就是失眠、早醒。如有不少的抑郁倾向的职场人常常会比早上正式起床时间提前两到三个小时醒来，而再入睡会很困难。

失眠的危害

1、健忘

长期失眠的危害最常见的可能就是健忘了，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，长期失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

2、肥胖

一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

3、衰老

现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。长期失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

4、疾病

临床资料表明，长期失眠的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

失眠挂什么科

[就诊科室州察判]

精神科，临床心理科、神经内科、呼吸内科

失眠是指对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。没册常表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等册改。影响患者日间生活及工作。

以上就是小编对看失眠应该挂什么科的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。